Dacă v-ați găsit vreodată distanțarea când sunteți obosit, este din cauză că anumite părți ale creierului dvs. vor dormi. Un circuit cerebral recent descoperit declanșează buzunarele creierului pentru a dormi, în timp ce restul continuă să se alimenteze toată ziua, potrivit unui studiu publicat săptămâna aceasta în jurnalul eLife . Aceste rezultate ar putea ajuta oamenii de știință să dezvolte ajutoare pentru somn mai bune.
Continut Asemanator
- Sleepwalkers ar putea să nu simtă durere, cel puțin până când se trezesc
- Hunter-Gatherers doarme puțin și se trezește devreme
Pentru mulți oameni, somnul se simte ca o situație totală sau nimic: fie ești treaz, fie adormi. Dar, după cum se dovedește, creierul tău nu se oprește doar când te culci.
Când dormi, în comă sau sub anestezie, o parte a creierului numită nucleu reticular talamic (TRN) începe să trimită unde cerebrale lente la cortexul creierului. Aceste „valuri lente” sunt aceleași semnale care declanșează somnul profund și pot ajuta creierul să-și solidifice amintirile. Când undele lente sunt activate în timp ce sunteți treaz, vă trimit totuși părți din creierul dvs. să doarmă, făcându-vă să vă simțiți somnolent, Andrew LeSane scrie pentru Mental Floss .
„Când induceți aceste valuri lente de-a lungul cortexului, animalele încep să acționeze comportamental ca și cum sunt somnolente. Vor înceta să se miște, tonusul lor muscular va scădea ”, spune autorul studiului Laura D. Lewis într-o declarație. „Sunt înclinat să cred că se întâmplă deoarece creierul începe să tranziție în somn, iar unele regiuni locale ale creierului devin somnolente, chiar dacă te forțezi să rămâi treaz”.
Pentru a testa dacă TRN poate provoca somnolență în timpul zilei, Lewis și grupul ei au încercat să stimuleze regiunea la șoareci pentru a vedea dacă rozătoarele vor adormi. Când au declanșat TRN, creierul șoarecilor a produs valuri lente, ceea ce a făcut ca șoarecii să devină spațiali și somnoliți. Nu numai că acest lucru pare să fie motivul pentru care puteți ajunge la acea cafea de 3 PM, dar sugerează că TRN poate trimite oamenii într-un somn adânc și fără vis, la fel ca anestezia, scrie Samantha Olson pentru Medical Daily .
"TRN este aproape sigur un loc de acțiune al multor medicamente anestezice, având în vedere că o mare parte din ele acționează la aceste sinapsele și produc valuri lente ca una dintre caracteristicile lor caracteristice", spune co-autorul studiului Emery Brown într-un comunicat.
Deși anestezicele sunt o parte critică pentru multe tratamente medicale moderne, oamenii de știință încă nu înțeleg complet de ce funcționează. Dar, dacă oamenii de știință sunt capabili să utilizeze TRN pentru a trimite oamenii să doarmă ca șoarecii lor, ar putea ajuta la fabricarea anestezicelor și a medicamentelor pentru somn care imită mai bine modelele naturale de somn și au mai puține efecte secundare.
