https://frosthead.com

Luati decizii mai bune când vă este foame?

Experiența ne spune că un stomac mârâitor te poate face să faci o eșarfă impulsivă într-un burger gras și să te prăjească sau să te facă să renunți când încerci să alegi ce rămășiță să te reîncălzești pentru prânz. Deci, luarea deciziilor în timp ce flămânzi pare o idee proastă, nu? Ei bine, noi cercetări arată că întreaga imagine ar putea fi mai complicată.

Continut Asemanator

  • Creierele ia decizii despre modul în care Alan Turing codurile crăpate

Foamea este o „stare fierbinte” emoțional, potrivit Denise de Ridder și colegii ei de la Universitatea Utrecht din Olanda. Într-o lucrare publicată în PLOS One, aceștia susțin că stările fierbinți, care sunt caracterizate printr-o excitare crescută, îi determină pe oameni să se bazeze pe sentimentele lor intestinale și, prin urmare, să-și îmbunătățească procesul decizional.

Cercetătorii au făcut trei experimente diferite, care au împerecheat postul cu o sarcină de luare a deciziilor pentru a vedea cum afectarea foamei afectează alegerile pe care le facem. Rezultatele arată că a fi foame ar putea ajuta oamenii să ia decizii mai bune.

Studenților li sa spus să postească (să nu consume nimic, cu excepția apei) începând cu o seară înainte de experiment. Când au ajuns la locul de testare, un grup i s-a oferit iaurt și alte alimente pentru a potoli durerile de foame, dar celălalt grup a trebuit să facă foame. Pentru două dintre experimente, studenții au jucat o versiune computerizată a „Sarcinii de jocuri de noroc din Iowa”, care măsoară luarea deciziilor atunci când se confruntă cu risc. În al treilea rând, un chestionar mai lung a evaluat capacitatea lor de a cântări riscul și a recompenselor întârziate. În toate testele, cercetătorii au testat 81 de studenți.

„Sarcina de jocuri de noroc din Iowa” implică culegerea de cărți de pe patru punți diferite. Scopul este de a câștiga cei mai mulți bani, în mod natural. Unele dintre cărți poartă penalități și altele recompense (dar cel care la început nu știe acest lucru la început). Două dintre punți au recompense mai mari, dar și penalități mai mari și, prin urmare, nu sunt alegeri bune pe termen lung. Puteți încerca mâna la acest joc cu această aplicație iTunes.

Studenții înfometați și-au dat seama și au ales mai multe cărți de pe birourile avantajoase, relatează cercetătorii. De asemenea, au luat decizii mai bune în cadrul testului de satisfacere cu întârziere.

Dacă acest lucru înseamnă că alte state fierbinți - excitarea, de exemplu - ne-ar putea ajuta, de asemenea, să alegem în mod înțelept, nu este clar, după cum relatează Tom Jacobs pentru Pacific Standard :

Foamea este o senzație foarte specifică, desigur, iar alte emoții vor trebui testate înainte de a ajunge la concluzii ample. Dar acest studiu sugerează că în anumite circumstanțe - ca atunci când avem nevoie de hrănire - simțul nostru intuitiv trebuie să fim încredințați peste abilitățile noastre cognitive confuze și confundate.

În schimb, alte lucrări sugerează că excitația sexuală „deturnează creierul care duce la concentrarea pe plăcerea imediată a unei satisfacții”, relatează Psychology Today . De asemenea, foamea poate face mai dificil să se lipească de o dietă sau să reziste unei pofte de țigară. Deci nu vă bazați neapărat pe un intestin flămând pentru a vă înțelege.

Luati decizii mai bune când vă este foame?