Ghidul Anei Goodale pentru vizionarea canotajului

Prezentarea expertului

Nume: Anna Goodale
Locație: Spokane, Washington
Jocuri și medalii: Beijing 2008 (aur, opt femei)
Citat cheie: „A fi puternic nu înseamnă că mergi repede, a fi priceput din punct de vedere tehnic nu înseamnă că mergi repede. Trebuie să înveți cum să îți folosești puterea cât mai eficient pentru a obține cât mai mult din corp, apă și coechipieri. ”
Momentul olimpic preferat: să stăm pe podium după ce am acceptat medaliile noastre. „Viața nu prezintă de obicei multe situații pentru a fi cu adevărat grozav la ceva.”

echipament

Hull / Shell / Scull: cochilia sau coca se referă la barca efectivă. Un Scull are, de fapt, două semnificații: Un vâslit făcut pentru a fi folosit într-o barcă de sculling, unde fiecare rower are două vâsle, unul pe mână și o barcă care este propulsată folosind vâsle. Un „scull single”, de exemplu, este o barcă dintr-o singură persoană, unde rower-ul are două vâsle.

Scaun: scaunul este 1) bucata reală a navei în care se află un rower 2) poziția unui rower în barcă (scaunul cu arc este locul unu; a doua poziție din arc este scaunul doi și așa mai departe) și 3) o măsură de avantaj sau dezavantaj într-o cursă („Suntem în față cu trei locuri” înseamnă că ne aflăm în fața celei mai apropiate bărci cu trei lungimi ale unei secțiuni a unui singur rower din coajă).

Majoritatea oamenilor nu știu că scaunul este pe roți și se mișcă cu fiecare cursă. Picioarele Rowers sunt atașate de barcă de către o targă de picior sau de o pereche de pantofi care sunt permanent în barcă. Aceasta înseamnă că picioarele noastre fac cea mai mare parte a muncii.

Rigger: Echipamentul care atașează vâsla la barcă. Partea mică care ține vâsla la rigger se numește oarlock.

Manevrele de argou

1. Luați un scaun: pentru a câștiga un adversar până la marginea unui scaun

2. Prinde un crab: lama unui rocher se blochează în apă. Când se întâmplă acest lucru, vâsla acționează ca o pauză și poate încetini sau opri barca. Un crab sever poate chiar scoate un rower din coajă sau poate captura o barcă mică.

3. Pene: pentru a roti lama pentru a rula paralel cu suprafața apei. Acest lucru minimizează rezistența vântului în timp ce rower-ul se ridică în sus.

4. Pătrat: Pentru a roti lama perpendicular pe suprafață pentru a intra în apă cu cât mai puțin strop.

5. Cox: Scurt pentru coxswain, „cox” este membrul echipajului care nu are vâsle, care este responsabil pentru direcția și strategia de cursă. (Da, primesc și medalii!) El sau ea este conectat la rânduneri printr-un sistem de amplificare.

Start: Startul este o serie de lovituri rapide, puternice, la începutul unei curse, pentru a duce barca la viteză. Majoritatea echipajelor iau câteva lovituri scurte chiar din bloc înainte de a lua între 20 și 50 de lovituri de cadență mai mari înainte de a trece în ritmul cursei.

Faceți o mișcare sau o putere 10: o „mișcare” este o serie intenționată și colectivă de lovituri pentru a câștiga impuls. Se poate realiza prin creșterea vitezei de accident vascular cerebral, concentrându-se pe un anumit aspect tehnic sau creșterea colectivă a puterii.

Sprintul: În timp ce întreaga cursă este în esență un sprint, loviturile finale din fiecare cursă sunt ceea ce numim „sprint”. Ultimele 250 - 500 de metri dintr-o cursă pot determina cine câștigă sau pierde.

reguli

Măturat / Sculling: Există două discipline în canotaj. Măturarea se referă la clasele de bărci unde fiecare rower are un vâslit. Sculling-ul se referă la clasele de bărci unde fiecare rower are două vâsle.

Standarde pentru bărci: Toate bărcile trebuie să îndeplinească anumite standarde de lungime, greutate, grosime a lamei, scaun coxswain, flotare, minge de arc (o minge de cauciuc la vârful arcului pentru a proteja împotriva vătămărilor de coliziune) și barele de eliberare rapidă. Fiecare dintre acestea este verificat de rutină înainte sau după fiecare cursă.

Reglementări ale cursului: Un traseu trebuie să fie drept, cu cel puțin șase benzi care să asigure condiții de curse corecte și egale pentru șase echipaje. Lungimea este de 2.000 de metri, iar cursul internațional standard este de 108 metri lățime și cel puțin trei metri adâncime.

Schimbătoare de joc

1900: a avut loc prima cursă olimpică. Patinajul a fost unul dintre sporturile olimpice moderne originale la jocurile de la Atena din 1896, dar în primul an cursa a fost anulată din cauza vremii.

1956: A devenit standard pentru cursele constând din șase bărci într-o formație cot la cot.

1976: Pentru prima dată, femeilor li s-a permis să concureze la rem (pe un traseu de 1000 de metri, jumătate din distanța cursei bărbaților) la Jocurile Olimpice de la Montreal.

1984: O schimbare majoră a regulilor a prelungit cursul femeilor până la cei 2000 de metri.

Sportivi de veghe Ekaterina Karsten-Khodotovitch (Belarus):
Singurul femeilor îmi atrage atenția în fiecare an. Karsten-Khodotovitch este un atlet incredibil!

Women Eight (Statele Unite):
Majoritatea mi-au fost coechipieri. Știu cât de mult au muncit și sunt nerăbdător să văd cât de repede pot merge! Patru bărbați (toate țările):
Este întotdeauna un eveniment interesant de urmărit.

Fotografii de US Rowing; URS FLUEELER / epa / Corbis