Oamenii - ca multe alte animale, plante, ciuperci și chiar bacterii - au un ceas biologic intern care ne ține corpul la timp. Ne ajută să știm când să mâncăm, când să dormim și când să ne trezim. Este motivul pentru care mulți dintre noi ne simțim puțin astăzi, la doar două zile după ce ora de vară a intrat în vigoare.
Ceasul, cel puțin la oameni, durează puțin mai mult de 24 de ore la majoritatea oamenilor, ceea ce înseamnă că trebuie resetat în fiecare zi prin indicii de la lumina soarelui pentru a se potrivi cu cele 24 de ore ale zilei Pământului. În Arctic, acest lucru poate fi o problemă, deoarece există luni de întuneric total și lumină de zi care nu se termină. Fără iluminare internă și lucruri precum ceasuri (fizice), computere și televizoare care să le spună unei persoane când a început o nouă zi, experimentele au arătat că ceasurile zilnice interne ale oamenilor vor deveni treptat mai mult de 25 de ore.
Există totuși o modalitate de a evita asta, cel puțin în cazul renilor. Oamenii de știință din Anglia și Norvegia, care raportează în actuala biologie, au descoperit că renii ( Rangifer tarandus ) și-au pierdut ceasurile biologice. Spre deosebire de oameni, renii nu au un ciclu zilnic până la nivelul lor de melatonină, care sunt importante pentru ciclul somn-veghe. De la BBC News:
Profesorul Loudon a spus că crede că evoluția „a venit cu un mijloc de a opri funcția de ceasuri celulare” și că rezultatul a fost „lipsa cronologiei zilnice interne la aceste animale”. El a comentat: „Astfel de ceasuri zilnice pot fi în mod pozitiv o piedică în mediile în care nu există un ciclu de încredere întunecat de lumină o mare parte a anului.
Cu toate acestea, acest lucru nu ne ajută prea mult pentru cei care ne ocupăm de schimbările de timp din acest weekend.
