https://frosthead.com

Persoanele care nu-și cer scuze sunt probabil mai fericite decât tine

Probabil că acest scriitor din cer se simte mai rău acum decât o făcuse înainte. Imagine: butupa

Vă amintiți de durerea intensă, aparent fizică, pe care ați simțit-o ca un copil, când un adult v-a spus să vă spuneți că vă pare rău? Poate că l-ai lovit pe Jimmy în strălucire, ai luat ceva ce nu trebuiai să fii sau erai, în general, un brat. Dar cea mai proastă parte a întregii experiențe nu a fost să vă puneți în dificultate sau să luați desertul, ci a trebuit de fapt să vă cereți scuze. Și această neplăcere pentru a spune că-ți pare rău nu a dispărut nici ca adult: nici nu te scuzi ne face să ne simțim mult mai bine decât ne cerem scuze.

Psihologii tind să fie interesați de aceste tipuri de sentimente aparent universale și, recent, câțiva cercetători au analizat de ce este atât de plină de satisfacții să evite să-și pară rău. Ei au cerut oamenilor să-și amintească fărădelegile - unele atât de mici precum tăierea pe cineva, pe altele, la fel de mari ca să fure - apoi au întrebat acești participanți la studiu dacă și-au cerut scuze sau nu și cum s-au simțit. Ultimul pas: participanții ar putea să scrie un e-mail fie să-și ceară scuze, fie să refuze să-și ceară scuze.

Dacă ești părinte, probabil i-ai spus copilului tău că scuzele te vor face să te simți mai bine. Dar ceea ce au descoperit acești cercetători este, de fapt, opusul. E-mailul care a refuzat să-și ceară scuze i-a făcut pe oameni să se simtă mult mai bine decât cel care mărturisește fapta și își asumă vina.

La NPR, Shankar Vedantam a vorbit cu cercetătorul Tyler G. Okimoto, care a explicat astfel interpretarea sa asupra rezultatelor:

„Când refuzați să vă cereți scuze, de fapt, vă face să vă simțiți mai împuterniciți”, a spus el. „Acea putere și control par să se traduce în sentimente mai mari de valoare.

În mod ironic, a spus Okimoto, oamenii care au refuzat să-și ceară scuze au sfârșit cu sentimente de integritate sporite.

Așa că data viitoare le spui copiilor tăi că scuzele îi vor face să se simtă mai bine pe termen lung, s-ar putea să le minți. Nu că oricum nu minți copiilor tăi tot timpul.

Mai multe de la Smithsonian.com:

Producătorul de talidomide în sfârșit își cere scuze pentru defecte la naștere, supraviețuitorii spun că nu este suficient

Persoanele care nu-și cer scuze sunt probabil mai fericite decât tine