https://frosthead.com

Reinventat: toaleta futuristă extrage beneficiile pentru sănătate în ghemuire

Inovația, în mod fundamental, a fost despre nou și îmbunătățit. Însă unele idei introduse recent ne duc înapoi la un mod mai vechi de a face lucrurile, inversând progresele tehnologice care ne-au condus, cumva, la rătăcire. Aceasta este premisa din spatele unor lucruri precum dieta paleoliticului sau a cavernelor și agricultura ecologică.

Trei studenți de la Universitatea Artelor din Londra - Sam Sheard, Pierre Papet și Victor Johansson - aplică aceeași linie de gândire în reproiectarea toaletei moderne. Noua lor versiune, „toaleta wellbeing”, este un concept premiat din cea mai recentă toaletă a competiției pentru viitor, organizată de furnizorul de instalații sanitare Dyno-Rod. Proiectarea este rezultatul final al unei cercetări cuprinzătoare, care i-a avut pe studenți să ia în considerare totul, de la toaletele spațiale până la modul în care ne putem elibera cel mai bine în sălbăticie.

WC-ul de sănătate dispune de sisteme de screening încorporate care ar putea fi utilizate pentru a analiza urina și alte deșeuri pentru a verifica dacă există biomarkeri, indicatori de boli precum diabetul și bolile renale și chiar deficiențe nutritive. Ar putea testa și sarcina. Dar, poate, aspectul cel mai revoluționar al acestui aparat re-imaginat în viața noastră este forma prietenoasă ergonomic, care încurajează utilizatorii să-și îndrepte picioarele în sus și să ghemuiească, mai degrabă decât să stea.

Comodă este modelată cu atenție pentru a încuraja ușor oamenii să-și scoată picioarele, astfel încât poziția lor să se sprijine într-un unghi de 45 de grade, mai degrabă decât în ​​poziția convențională de 90 de grade. Pentru a realiza acest lucru, scaunul de toaletă este reconfigurat pentru a se așeza deasupra unei platforme ridicate. Acest design permite oamenilor să treacă subtil la ceea ce aparent a fost un obicei anterior dovedit a fi mai sănătos, și o face într-un mod care încă se potrivește cu ceea ce sunt obișnuiți cel mai mult.

„Cea mai mare provocare a fost faptul că oamenilor nici nu le place să vorbească despre acest subiect”, spune Pierre Papet într-un e-mail. "Disconfortul de a vorbi, precum și de a o face în mod anterior a fost probabil motivul pentru care ghemuirea a dispărut ca o poziție" normală "în restul societății occidentale."

Argumentul potrivit căruia o „postură mai naturală” are un impact pozitiv măsurabil asupra sănătății în ansamblu este de acum încolo. Proponenții susțin că chiar și o simplă ajustare ar putea parcurge un drum lung în prevenirea condițiilor grave de sănătate. Câteva studii au sugerat că metoda ghemuită este superioară cel puțin sub un aspect, reducând probabilitatea de a dezvolta hemoroizi. O anchetă din Israel, publicată în revista Digestive Diseases and Diseases, a cerut subiecților să compare, în detaliu, experiențele lor folosind o toaletă ghemuită și una tradițională. Cercetătorii au descoperit că atunci când acești oameni s-au așezat, a fost nevoie, în medie, de 130 de secunde să concureze mișcările intestinale, în timp ce ghemuirea le-a permis să termine în 50 de secunde. De asemenea, au avut tendința să raporteze o experiență mai confortabilă în ghemuit decât să stea.

Un alt studiu, publicat în Simptomele tractului urinar inferior în 2009, a mers și mai departe și a aruncat o privire asupra schimbărilor fiziologice reale care apar atunci când subiecții s-au ghemuit, în loc să stea. Cei șase participanți au fost radiografiați în timp ce au continuat cu o ședință de toaletă, astfel încât cercetătorii au putut urmări, în intestine, gradul de ușurință în care deșeurile corporale au fost eliminate. Analiza rezultată a relevat faptul că poziția ghemuită a dus la o presiune abdominală mai mică și la încordare.

Ardezie oferă o bună descriere a modului în care mecanica ghemuitului ușurează ușurarea intestinului:

Oamenii își pot controla defecarea, într-o oarecare măsură, prin contractarea sau eliberarea sfincterului anal. Dar acel mușchi nu poate menține continența singur. Corpul se bazează, de asemenea, pe o curbă între rect - acolo unde se acumulează fecale - și anus - unde apar fecale. Când stăm în picioare, întinderea acestei curburi, numită unghiul anorectal, este de aproximativ 90 de grade, ceea ce pune presiune în sus pe rect și menține fecalele în interior. Într-o poziție ghemuită, cotul se îndreaptă, ca un cerb sunat dintr-un furtun de grădină și defecarea devine mai ușoară.

Totuși, ghemuirea nu este fără compromisuri. Eduardo Kausel, profesor de inginerie la Institutul Tehnologic din Massachusetts, a declarat pentru NBC News : „Înțelesul meu este că pericolul cu ghemuit este că s-ar putea să pierdeți vasul”. Trebuie, de asemenea, să ne întrebăm cât de potrivită ar fi această metodă pentru obezi, infirm sau chiar inflexibil.

În timp ce inventatorii recunosc că toaleta de sănătate este foarte mult un concept și „destul de departe de a ajunge la vânzarea cu amănuntul”, avantajele demonstrate sugerează că această idee ar putea să nu fie una de care să stea.

Reinventat: toaleta futuristă extrage beneficiile pentru sănătate în ghemuire