Temerile noastre specifice, indiferent de clovni, păianjeni sau înălțimi, pot părea chestii de coșmaruri, dar somnul, de fapt, are o promisiune că ne curăță mintea de acele fobii, arată noile cercetări. În timpul somnului, cercetătorii au declarat pentru Washington Post, amintirile devin înrădăcinate în mintea noastră. Dar în această perioadă vulnerabilă, ele pot fi, de asemenea, manipulate și anulate.
Continut Asemanator
- Un nou medicament v-ar putea ajuta să uitați amintiri traumatice pe termen lung
În noul studiu, neurologii au experimentat un grup mic de 15 participanți. Ei și-au condiționat subiecții să se teamă de două fețe într-o linie de mai multe fotografii, oferindu-le o șoc electrică ușoară de fiecare dată când acele fețe se aprindeau. De asemenea, au creat o asociere cu miros cu fiecare dintre acele fețe, cum ar fi lămâia, trandafirul, menta sau lemnul. În tot acest timp, ei au monitorizat răspunsurile la frică ale subiecților lor prin măsurarea transpirației și a conductanței electrice a pielii participanților, confirmând că participanții lor au dezvoltat într-adevăr un răspuns de frică la acele fețe încărcate electric.
Cercetătorii au căutat în mod special oameni care excelează în arta somnului, afirmă The Scientist, iar după ce au primit condiționarea la șoc, subiecții au luat câte un pui de somn de două ore, fără să li se spună nimic despre ceea ce li s-ar întâmpla în timp ce dormeau. Cercetătorii au expus participanții adormiți la aceleași mirosuri din studiul anterior și au luat măsurători ale răspunsurilor lor de frică. La început, mirosurile asociate cu fețele durerii au provocat o frică de frică, dar, în timp ce puiul de somn continua, răspunsul la frică la aceste mirosuri induse a scăzut.
După ce s-au trezit, participanții le-a fost mai puțin frică de fețele la care fuseseră condiționați să se teamă ale căror mirosuri corespunzătoare fuseseră expuse în timp ce dormeau decât cele ale căror mirosuri corespunzătoare nu mirosiseră în timpul golilor.
Imaginile RMN ale activității creierului participanților înainte și după puiul de somn au confirmat, de asemenea, că modul în care au prelucrat acele fețe fricoase s-au schimbat esențial, adaugă Știința. Pentru a fi siguri că puiul de somn a fost factorul cheie în stingerea fricii subiecților, cercetătorii au repetat experimentul într-un alt grup, de această dată cerând participanților să urmărească un documentar despre natură în loc să ia o somn. Temerile acelor oameni nu au redus, ceea ce indică faptul că ceva despre somn permite minții noastre să fie mai maleabile când vine vorba de a imprima și șterge frica.
Mai multe de la Smithsonian.com:
Ce știu acum oamenii de știință despre repararea memoriei
Putem prelucra doar treizeci de mirosuri la un moment dat
