https://frosthead.com

De ce durează Backrubs atât de bine?

Imagine: Hendrik van Leeuwen

Există un fel special de plăcere dureroasă care provine de la o frecare bună la spate. Specialiștii de masaj și prietenii își petrec deopotrivă timp echilibrând durerea care vine cu stoarcerea și apăsarea durerii înapoi cu plăcerea care vine atunci când această presiune este oprită. Dar de ce frecările din spate sunt atât de mari? De ce nu suntem cu toții înnebuniți după frecături de stomac sau glezne?

Nimeni nu știe sigur. Dar Real Clear Science explică o idee:

Anul trecut, cercetătorii de la UC - San Diego au examinat afectarea unui masaj de doisprezece minute pe spate asupra nivelului hormonal din organism. Participanții care au primit o frecătură la spate s-a constatat că au niveluri semnificativ mai mari de oxitocină în comparație cu subiecții de control care s-au odihnit doar în liniște. Hormonul este cunoscut pentru a evoca sentimentele de mulțumire și pentru a atenua sentimentele de stres și anxietate. În plus, cercetătorii au descoperit că nivelurile de corticotropină, un hormon asociat cu stresul biologic, au fost reduse. Contrar teoriei endorfinelor menționate anterior, ei au descoperit, de asemenea, că grupul experimental a avut niveluri mai mici de beta-endorfine.

O altă teorie are legătură cu cât de rapid semnalele ca durerea și plăcerea călătoresc prin corpurile noastre. Un referat explică:

Melzack and Wall (1965) a spus că experiența durerii poate fi redusă prin stimularea concurenței, cum ar fi presiunea sau frigul, din cauza faptului că acești stimuli călătoresc pe căi ale sistemului nervos mai rapide decât durerea. În acest fel, efectuarea cu suficientă presiune ar crea un stimulust care interferează cu transmiterea stimulilor durerii către creier, „închizând efectiv poarta” către recepția durerii înainte de a putea fi procesată.

O altă teorie pentru care frecvențele din spate sunt grozave, se datorează faptului că ne duc înapoi când am interacționat, fizic, în grupuri tot timpul. Iată blogul American Chemical Society:

Dar, în propria noastră societate modernă de „rase de șobolan”, am pierdut noi oamenii nevoia de atingere? Deloc, potrivit psihologului pediatru Tiffany Field, al Touch Research Institute. Field, care face cea mai mare parte a cercetărilor sale la Universitatea din Miami, spune că oamenii pot suferi dezavantaje ale sănătății fără atingere și obțin beneficii pentru sănătate prin atingere. Studiile ei arată că, pe lângă ameliorarea durerilor de spate, masajul poate ameliora anxietatea, depresia, tensiunea și stresul; ajută la dureri de cap, dureri cronice și afecțiuni digestive; și încurajați vindecarea aproape în orice zonă a corpului prin promovarea fluxului de sânge și a lichidelor limfatice, stimularea nervilor și slăbirea mușchilor și a țesutului conjunctiv pentru a le menține elastice.

Așa că pregătiți-vă să începeți să frecați, deoarece frecările din spate, din orice motiv, nu vor înceta să se simtă bine în curând. Și în caz că le ești rău, iată câteva indicatoare.

Mai multe de la Smithsonian.com:

Placeri simple

De ce durează Backrubs atât de bine?