În weekend, Arthur Janov, psihoterapeutul care a creat terapia primară, altfel cunoscută sub numele de terapie cu urlet primal, a murit în casa sa din Malibu, California, relatează Margalit Fox la The New York Times . Avea 93 de ani.
Metoda unică a lui Janov pentru tratarea nevrozei a devenit un fenomen cultural după ce a lansat The Primal Scream. Primal Therapy: The Cure for Neurosis în 1970. În culmea nebuniei necunoscute, celebrități printre care James Earl Jones și Roger Williams au vizitat Institutul Primal din Los Angeles pentru tratament; John Lennon și Yoko Ono au fost, de asemenea, pacienți.
Deci, ce este terapia cu țipete primare?
Oliver Hotham la Vice relatează că originile sale datează din 1967, când Janov a condus o sesiune de terapie de grup. Unul dintre participanți i-a povestit despre o reprezentație pe care a văzut-o unde actorul tocmai a strigat „Mama!” La mulțime, încurajându-i să facă la fel. Janov a cerut pacientului său să demonstreze, iar bărbatul s-a conformat, în cele din urmă căzându-se de pe scaun și zvârlind pe podea o jumătate de oră. „În cele din urmă, a lansat un țipăt strălucitor, de moarte, care a zguduit pereții biroului meu”, a scris mai târziu Janov. „Tot ce a putut spune ulterior a fost:„ Am făcut-o! Nu știu ce, dar pot să simt ! '"
Potrivit Associated Press, Janov a crezut că cele mai multe nevroze psihologice la vârsta adultă au fost rezultatul traumelor copilariei reprimate. Aceste traume includ să nu fie suficient de mici ca un copil sau să fii hrănit sau ascultat corespunzător. Ulterior, el a extins acea listă pentru a include în traumatisme utero și trauma de a fi născut. De-a lungul timpului, a crezut că toate acele traume se construiesc în nevroze. „Când durerea este prea mare, ea este reprimată și depozitată departe. Când a apărut suficientă durere nerezolvată, pierdem accesul la sentimentele tale și devenim nevrotici ”, a scris el. „Ucigașul numărul unu din lume nu este astăzi cancer sau boli de inimă, ci represiune.”
Janov a simțit că, dacă o persoană ar putea să regreseze la sursa durerii și să o reexperimenteze, ar putea să o rezolve. Și a considerat că cea mai bună metodă de a identifica acea durere profundă, adesea ascunsă, pe care a numit-o „durere primordială”, a fost să facă ceea ce a făcut pacientul său în 1967 - să plângă și să urle sub îndrumarea unui terapeut. De obicei, Janov ar face o serie de ședințe cu un pacient în jurul unei perioade de trei săptămâni. Adesea, relatează Fox, camera sa de terapie era decorată cu pătuțuri, căpușe, ursuleți și alte obiecte din copilărie pentru a ajuta pacienții să se regreseze.
Terapia primară a fost un efect al mișcărilor culturale, care a început să coalizeze în anii '60 și a ieșit la suprafață în anii '70. „Există, de asemenea, credința că restricțiile represive ale societății împiedicau oamenii. Prin urmare, o terapie care urma să dezlege represiunea ar vindeca cumva bolile mintale. Așa că se potrivește perfect ”, spune Fox C. John, Norcross, profesor de psihologie la Universitatea Scranton din Pennsylvania.
Astăzi, experții consideră că tratamentul lui Janov este ineficient și poate chiar dăunător. Și deși există încă terapeuți primari acolo, practica este pe cale de pierdere. Dar, chiar dacă terapia lui este privită acum ca pseudosciență, există câteva motive pentru a fi recunoscător lui Janov. Lennon și Ono și-au luat ședințele în serios, iar cântecele profund personale care sondează traume din copilărie pe clasicul album solo 1970 din John Lennon / Plastic Ono Band s-au spus că au fost puternic influențate de sala sa de terapie.
