Turiștii din Paris vizitează librării în limba engleză care vânează copii originale ale lui Hemingway sau merg în subteran pentru a rătăci pe holurile lungi și sumbre ale Catacombelor. În Napoli, ei au espresso în picioare la tejghea, apoi mănâncă pizza în timp ce se îndreaptă spre Italia la meciul de fotbal televizat. În Turcia, călătorii plătesc 2 lire pentru a face o fotografie cu o cămilă purtând o pălărie de top din piele și o fustă, apoi beau ceai fierbinte. Vizitatorii din Noua Zeelandă cumpără sărituri ambalate de bungee și aventuri cu elicopterul.
Iar unii turiști, între atâtea site-uri și activități lumești, fac activități. Recunoscut în întreaga lume, pull-up-ul este unul dintre cele mai simple și eficiente exerciții de susținere a greutății superioare a corpului și este perfect pentru menținerea fitnessului în timpul călătoriei. Este nevoie doar de lemn sau oțel rigid și de o geometrie simplă pentru ca cineva să se învârtească - iar în cele mai multe locuri, făcând câteva seturi în public, nu va atrage privirile nedumerite care fac, să zicem, un headstand yoga într-o piață a satului din Maroc sigur ar fi. S-ar putea chiar să-ți faci câțiva prieteni peste bariera lingvistică, dacă șefii de fitness ai satului local decid să lucreze cu tine. Dar în ținuturile îndepărtate ale pământului, găsirea unei structuri potrivite nu este întotdeauna ușoară. În multe culturi, exercițiile fizice nu sunt pur și simplu la modă, iar călătorii în călătorii lungi își pot abandona rutinele de antrenament până se întorc acasă. Cu toate acestea, plecarea în străinătate nu trebuie să însemne mersul în flăcări - trotterii globi hotărâți pot găsi bare de tragere și alte echipamente de gimnastică în unele dintre cele mai neașteptate locuri, dacă rămân doar vigilenți. Urmează câteva indicatoare către câteva dintre cele mai bune locuri din lume pentru a sta afară.
Republica Georgia . Într-o cultură ferm asigurată de țigarete, lichior distilat și mângâiere ori de câte ori este accesibilă, efectuarea de exerciții inutile pe barele orizontale nu este o prioritate comună - dar în Tbilisi, capitala Georgiei, cineva din biroul de urbanism aparent a avut cândva un straniu impuls de a sugera „Hei, hai să punem un centru de gimnastică în aer liber pe Muntele Mtatsminda” - și iată, așa au făcut. Astăzi, ascunsă pe o terasă în lateralul scării care duce spre vârf, se află unul dintre cele mai frumoase curți de exerciții pe care le-am cunoscut. Oferă bare de mers spre stânga, dreapta, în sus și în jos, plus bănci și stâlpi și inele de gimnastică și se aplică la aproximativ fiecare grup de mușchi deasupra taliei. Site-ul oferă, de asemenea, o vedere impresionantă a orașului de mai jos și se dublează ca un loc de picnic fin, umbrit. Când am găsit acest loc într-o dimineață din septembrie 2010, un copil era deja acolo, muncind barurile, în timp ce boombox-ul său arunca câteva melodii de dans electronice. Timp de o oră, mi-am alternat tragerile cu push-up-urile. Un georgian născut și crescut, băiatul a luat pauze de țigară.
Spania . Spaniola poate fi subțire și sportivă, dar infrastructura de extragere a țării lor este slabă în regiunile rurale. În timp ce chiar și cele mai mici sate oferă indicatoare rutiere „instalaciones deportivas”, aceste centre de atletism oferă de obicei doar un teren de tenis și un teren de fotbal prăfuit plin de iepuri. Un antrenament poate fi improvizat pe barele cutiei de obiectiv - dar ține-ți ochii deschiși în altă parte din jurul orașelor, deoarece se pot găsi bare de tragere adecvate. Pariurile bune sunt parcurile publice, în special pe traseele de mers pe jos sau cu bicicleta. În Panes, Asturias, există o sală de exercițiu completă, lângă râul Cares, la doar un sfert de mile de cidrele din strada principală a orașului. Însă cea mai mare dintre cele două bare este atât de scăzută încât genunchii unui adult vor atinge pământul chiar și la o spânzurare moartă - o problemă deosebită în cultura de fitness a Spaniei. De asemenea, multe baruri sunt înclinate înclinate, iar turiștii predispuși pot să se întrebe adesea ce birocrați care împing creionul au conceput aceste structuri. Ei bine, spaniolii par să depună eforturi în direcția corectă, oricum, dar deocamdată cel mai bun pariu în Spania este să vă îndreptați spre terenul de fotbal sau să improvizați pe căpriori sau poduri de hambar.
Un pod pietonal peste un pârâu de lângă Pamplona, în nordul Spaniei, oferă o oportunitate excelentă de antrenament într-o țară în care ratele de exercițiu public sunt deseori prost concepute, subdimensionate, vechi și vagabunde și pur și simplu inutile. (Foto de Alastair Bland) Franța . Ne-au oferit escargot, bagheta ilustră, brânzeturi care simt miros de botină și tehnici de sobă, cum ar fi degelarea, flambajul și mâncarea - dar cu capul înfipt în bucătărie, francezii au neglijat adesea să își potrivească locurile publice cu bare suficiente de antrenament orizontal. Parcuri publice minunate, luxuriante și pline de viață cu copaci, peluze, iubiți și iazuri de crin, de obicei lipsesc de instanțe de antrenament. Ce păcat. Astfel, Franța - ca Spania - este o națiune în care clădirile vechi și ușile trebuie să servească adesea ca structuri de tragere. Pur și simplu îndepărtați țambalele și angajați-i pe biceps. Dar am să acord că francezii, atunci când instalează bare de exercițiu, o fac corect: o serie de trasee de jogging din orașele mici conduc pe lângă curți de antrenament bine construite, inteligent, cu bănci de relaxare și bare de inele paralele și inele . Locații excelente includ parcul public din orașul Condom (care nu are unul, ci două seturi de baruri pull-up) și - doar poate cel mai bun și mai confortabil set din Europa de Vest - în Souillac, lângă parcul ecvestru, în umbra copacilor de pe malul râului Dordogne.
Bulgaria . Mulți europeni de est și membri ai fostelor state sovietice își iau serios exercițiile de bar. Rușii și ucrainenii învață adesea frânghiile în liceu, iar priceperea lor ca gimnasti olimpici vorbește despre abordarea lor de afaceri pentru a-și arunca trupurile despre barele înalte la fel de puține ca gibonii. Bulgaria este la fel și în multe curți școlare și parcuri veți găsi seturi de bare cu nivel triplu, construite solid, suficient de ridicate pentru adulți și destinate pur și simplu afacerilor reale. În Zlatograd, în apropierea graniței cu Grecia, veți găsi un set minunat de baruri lângă terenurile de tenis, lângă râul Varbitza. Și în Munții Rodopi, în orașul Sarnitsa, se poate face un antrenament pe barurile din curtea școlii. Nu vă temeți: genunchii dvs. nu vor lovi pământul aici și, spre deosebire de aproape oriunde altundeva din Europa rurală, este posibil să împărtășiți barul cu alții - bărbați militanți cu față de poker, cu brațele precum poștele telefonice. Dar sunt prietenoși și, dacă urmăriți îndeaproape, puteți învăța chiar și câteva trucuri. Pullover-ul este un exercițiu de bar popular în fostele state comuniste (și mult mai ușor decât arată, de fapt).
Turcia . Deși agrară, tradițională și conservatoare în multe părți, Turcia și-a montat promenadele și locațiile din oraș surprinzător de bine cu echipament pentru exerciții. Aceasta constă în cea mai mare parte din mașini ciudate de pedalare și canotaj, de care nu am reușit niciodată să înțeleg, dar câțiva planificatori de nivel comunitari au instalat bare de tragere fără sens în parcurile lor publice. În frumosul oraș Egirdir, de exemplu, pe malul lacului, un set de bare se află în spatele unor garduri vii. Școala tocmai plecase pentru ziua în care am găsit aceste baruri, iar băieții din localitate m-au învârtit înainte de a termina primul set de tragere. Dar timpul de antrenament la barurile Egirdir pentru miezul dimineții și toate sunt ale tale.
Noua Zeelandă . În cele din urmă, bine ați venit la paradisul. Peisajul sălbatic incontestabil din Noua Zeelandă este atracția sa primordială pentru majoritatea vizitatorilor, dar este un bonus suplimentar că, practic, în fiecare oraș al țării, un călător poate localiza cel puțin o bară orizontală, la aproximativ șapte metri de pământ într-un câmp de iarbă verde moale. . Acestea pot fi bare reale de tragere sau pot fi bare de maimuță ale unui loc de joacă din curtea școlii, dar nu prea face diferență, atâta timp cât puteți strânge, zdrobi și trage în sus. Școlile școlare sunt deschise publicului și de obicei sunt lăsate deblocate, chiar și în weekend. „Bine ați venit pe locul nostru de joacă”, au citit multe porți. De ce vă mulțumesc. Deschide, intră și bucură-te. Unele structuri prietenoase sunt, de asemenea, disponibile în parcurile orașului și fac site-uri perfecte pentru o antrenament, unele întinderi cool și un prânz de picnic după aceea. În parcul Hagley din Christchurch, o potecă de jogging duce pe lângă 17 stații de exerciții, inclusiv o bară așezată în pădure - dar barele sunt mult prea grase pentru a se prinde. „Jeez - ce birocrați care împing creionul”. Doar mutați pe 30 de metri și folosiți inelele suspendate. Dacă ajungeți până la sud de Te Anau, poarta de intrare în Fiordland, vizitați Milford Sound, aruncați o muscă pentru o păstrăv maronie și vă plimbați ziua epică pe barurile de tragere de pe terenul de rugby al liceului din oraș.
Dacă aveți idee cum să folosiți aceste mașini de exercițiu, informați-ne. Curți cu astfel de dispozitive de pedalare și manivelare pot fi găsite în toată Europa. (Foto de Alastair Bland)
