Probabil ați avut această senzație. Călătorești în mașină. Începi să simți un pic amețit, ușor de cap. Nodurile de stomac și, dacă ai ghinionul, îți pierzi prânzul. În condiții potrivite, boala de mișcare poate stinge aproape oricine. (Aveți încredere în NASA, au încercat.) Dar, deși nu știu prea multe despre ce se întâmplă, progresele în vindecarea acestuia progresează constant.
Potrivit Scientific American, care a vorbit cu James Locke, un chirurg de zbor la NASA a cărui meserie este să facă oamenii bolnavi, teoria actuală pentru modul în care funcționează boala de mișcare merge astfel:
„Informațiile din sistemele noastre vizuale și vestibulare sunt procesate de creier pentru a le potrivi. Sistemul vestibular - urechea interioară - este adaptat la un mediu terestru, 1G, spune Locke. „Când vă deplasați, modificările sistemului vestibular se potrivesc cu ceea ce vedeți. Dar într-un avion sau o mașină, urechea ta interioară semnalează că te miști, dar ochiul tău spune că stai nemișcat ”, deoarece corpul tău nu se mișcă în raport cu mediul său imediat, cum ar fi scaunul în care stai partea din spate a scaunului din fața ta și podeaua de sub picioare.
Nici oamenii nu sunt singurii care se îmbolnăvesc. Se presupune că poneii lui Ernest Shackleton s-au îmbolnăvit de drum spre Antarctica, iar proprietarii de animale de companie pot atesta cantitatea de voma pe care animalele de companie le pot produce în timpul călătoriilor cu mașina. Un cercetător a introdus de fapt peștele de aur într-un avion și a avut avionul în nas. Peștele nu părea fericit după aceea.
Deci, ce putem face despre asta? Ei bine, dacă ești astronaut, îți antrenezi corpul pentru a accepta o deconectare între ceea ce vezi și ceea ce simți. Scientific American scrie:
„Una dintre cele mai bune contramăsuri pentru îmbolnăvirea mișcării este adaptarea”, spune Catherine Webb, psiholog de cercetare la Laboratorul de Cercetări Aeromedicale al Armatei SUA din Fort Rucker, Ala. Ea constată că aproximativ 95 la sută dintre oameni se vor adapta în cele din urmă la un mediu de mișcare, citând. intervale de o zi între ședințe de mișcare scurtă ca ritm optim.
NASA dezvoltă, de asemenea, medicamente anti-mișcare pentru boală pentru a-l împiedica pe cel mai dificil să-l piardă pe nava spațială. Dar dacă nu ești NASA, ce poți face? New York Times are câteva sfaturi:
1. Încetați să vizionați acel film și să ascultați muzică:
În această epocă a implicării non-stop cu tehnologia personală, o recomandare a Dr. Abinash Virk, directorul clinicii de călătorie și medicină tropicală din Clinica Mayo din Rochester, Minnie, este revigorantă. „Distanțarea este mare”, a spus dr. Virk. Creierul tău trebuie să se ocupe de aportul din urechi și ochi. Cu cât încerci să faci mai mult, cu atât ai mai multe șanse de greață. ”
2. Luați ceva medicament:
Există mai multe medicamente care pot fi utile. Studiile au arătat că un plasture cu scopolamină doar pe bază de rețetă - purtat în spatele urechii - reduce greața asociată bolii de mișcare. Dar efectele sale secundare includ gura uscată și vederea încețoșată. Acestea fiind spuse, patch-ul durează trei zile, făcându-l convenabil pentru prinderea litoralului într-o croazieră în Caraibe. Cu toate acestea, copiii sub vârsta de 18 ani nu ar trebui să folosească un plasture cu scopolamină, deoarece poate provoca „toxicitate teribilă”, a spus dr. Sydney Spiesel, profesor clinic de pediatrie la Școala de Medicină a Universității Yale. De asemenea, nu trebuie utilizat de nimeni care are sau a avut glaucom.
3. Aveți șanse mari cu „medicamente alternative”:
S-a dovedit că ghimbirul împiedică greața asociată cu boala de mișcare, deci ambalează capsule de ghimbir pudră, ghimbir cristalizat sau chiar Altoide de ghimbir. Unii bolnavi de boli de mișcare poartă benzi de acupresiune, care au un știft din plastic care trebuie poziționat corect pe încheietura interioară, pentru a ajuta la menținerea grețurilor la atingere. Dar probele care dovedesc eficacitatea lor sunt mixte. Totuși, cu 10 USD sau mai puțin fiecare (Sea-band, de exemplu), există mici dezavantaje pentru a le încerca și, dacă lucrează pentru tine, sunt reutilizabile.
4. Fii gata să vomite:
Sau există Hurl-e, cunoscut și sub denumirea de salopeta CarSik, care este o geantă fără mâini pentru cei care pot ceda la vomă. Costând 10, 74 USD pentru un pachet de șase, gențile au o curea, astfel încât să poată fi purtate ca o salopetă și să facă curățarea unui cinch. Un videoclip YouTube despre salopeta CarSik își prezintă virtuțile în acest fel: „Conduceți-vă cu liniște sufletească știind că, dacă copilul dvs. va obține ochi, acesta va rămâne curat și uscat și nu va trebui să faceți față cu mizeria.”
Pentru că uneori, nu poți face nimic.
Mai multe de la Smithsonian.com:
Găsirea ochiului din jacuzzi
