Chiar și copiii cred că luni sunt cele mai rele. Imagine: Chung Chu
Te-ai trezit în această dimineață și te-ai gândit: „Oh băieți, luni.” Luni sunt cele mai rele. Toată lumea înțelege acest fapt universal. Avem cazuri de luni, de luni, și luni este cea mai frecventă zi pentru sinucidere.
Dar știința spune că, de fapt, nu ești într-o stare de spirit mai proastă azi decât vei fi mâine. Un studiu lansat (nu luni, pentru înregistrare) în Journal of Positive Psychology dezvăluie că, deși credem că suntem mai nefericiți luni, nu suntem. De fapt, dispozițiile de luni nu sunt mai rele decât oricare altă zi a săptămânii, cu excepția zilei de vineri.
„Miturile culturale pot sublinia mult modelul actual al săptămânii”, scrie profesorul Arthur Stone, autorul lucrării, încheie.
De fapt, „cea mai deprimantă zi a anului” este o zi de luni. Numit „Blue Monday”, se încadrează în a treia zi de luni din ianuarie. Se pare că nici nu este real. După cum subliniază Ben Goldacre, premisa emisiunii „Blue Monday” a fost visată de Sky Travel, o companie de PR, tocmai la timp pentru ca oamenii să-și poată lua vacanța de vară. Cât de convenabil.
Un alt studiu, anul trecut, a constatat că este nevoie de oameni în Marea Britanie până la exact 11:16 am să zâmbească luni. Studiul a fost finanțat de Marmite, o distribuție alimentară. Ceea ce explică de ce timpul zâmbetului a căzut exact în mijlocul pauzei tradiționale de ceai de dimineață, luate de lucrătorii britanici - și cel mai probabil timp în care ar mânca Marmite.
The Minnesota Post subliniază încă un „studiu” de luni dificil:
Un alt sondaj britanic a descoperit că oamenii tind să se plângă mai mult luni. Potrivit unui purtător de cuvânt al companiei care a finanțat „cercetarea”, persoana obișnuită se pare că plânge (sau zvonuri, cum spun adesea britanicii) timp de aproximativ 34 de minute luni dimineață, comparativ cu doar 22 de minute în alte zile lucrătoare. Purtătorul de cuvânt a declarat, de asemenea, presei că sondajul a găsit probleme legate de sănătate ca fiind un factor de frunte în spatele tuturor plângerilor de luni-dimineață.
Și cine a fost finanțatorul sondajului respectiv? O companie farmaceutică.
În esență, „știința” din spatele acestor luni blues este foarte bună, iar depresia ta de luni este probabil pur și simplu în capul tău. Așa că, sus, vei fi la fel de nefericit mâine ca și astăzi.
Luni fericit!
Mai multe la Smithsonian.com:
Noua gene oferă legătură între stres și depresie
O listă de redare a depresiei
